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时间:2025-06-01 22:33:43 作者:中新健康|粽子里的养生智慧:中医教你吃出健康端午 浏览量:50882

  端午粽子融合中医智慧:粽叶清热,糯米温补,辅料增营养。但湿热体质、消化不良者需慎食,糖尿病患者应控制。建议趁热食用,搭配蔬菜,老人选小份或杂粮粽。(张静)

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“我非常清楚,以她们现在的年龄和水平,能进资格赛已经很不容易了。”黄海宏表示,“20班”的孩子们和周苡竹等选手的明显差距之一就是高水平比赛经验的累积,因此,明知她们无法取得佳绩,也要为孩子们尽可能创造好的比赛条件,“希望她们能通过比赛的历练得到成长,4年后,这帮孩子到了下一届冬运会将更加成熟,表现得比现在更好”。

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